No período de volta às aulas, é necessária organização para ingressar no novo ano letivo da melhor forma possível e, consequentemente, obter os melhores resultados acadêmicos e formativos. Pensando nosso, selecionamos dicas valiosas para você. Vale a pena conferir!
1 – Tenha bons hábitos:
Procure deitar mais cedo. Nas férias, geralmente, dormimos e levantamos mais tarde, o que pode fazer com que o sono demore um pouco a chegar na véspera da volta às aulas. No decorrer da semana, tente dormir, no mínimo, 8 horas por dia para não ter sono durante as aulas. Ao deitar, desligue os equipamentos eletrônicos que estiver ouvindo ou assistindo. Não durma com fones no ouvido para evitar acordar à noite. Não fique jogando ou navegando nas redes sociais pelo celular, tablet ou computador. Sua mente precisa descansar!
2 – Não acumule material de estudo:
Estudar é um exercício diário, para isso, é preciso saber como fazer para não acumular exercícios e leituras. O ideal é praticar o hábito de estudo diário sempre num mesmo horário para ajudar a concretizar uma rotina. Tenha responsabilidade e crie uma relação positiva com os estudos.
3 – Preste atenção nas aulas:
Em sala de aula, a aprendizagem acontece junto com os colegas de turma e professores. Trata-se de um momento muito rico que, às vezes, é desperdiçado com conversas paralelas e demais distrações. Quando o aluno presta atenção nas aulas, a continuidade dos estudos, em casa, se desenvolve de forma mais simples e fácil.
4 –Crie suas próprias anotações: é imprescindível fazer registros das informações estudadas em sala. Vá além, faça comparações de dados, fatos e ideias.
5 – Não deixe para estudar tudo no dia anterior à prova:
Reserve cerca de uma hora e meia por dia para estudar e fazer os trabalhos escolares. Estude sentado e em local sem barulho. Organize todo o material necessário. Isso evita que você fique levantando para pegar alguma coisa e se distraia. Música durante o estudo? Só se for calma e com volume baixo. Anote todas as dúvidas que surgirem quando estiver estudando, assim terá a oportunidade de esclarecê-las com o professor durante as aulas.
6 – Cuide-se:
A boa condição de saúde é fundamental para a qualidade do processo de aprendizagem. Realize atividades físicas e alimente-se de forma responsável e saudável. Você vai gastar muita energia durante as atividades escolares.
